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教养:让孩子纾解情绪

发布时间:2020-03-26    作者:admin    点击量:

13 --> 资料来源:心樵知性文化

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在一般的观念中,大人都不喜欢看到孩子发脾气或流眼泪,因为这是不合乎礼节的,有些家长会觉得孩子在公开的场合闹情绪,会让自己很丢脸。可是孩子的自我克制能力尚未发展完全,原本就容易激动,这正是他们要学习情绪排解与控制的时机,因此市面上有许多儿童书,都以儿童的情绪为主题。如果我们只是不准他们生气或哭泣,甚至加以责备,他们就无法学会自己找到情绪的出口。

图片来源/pixabay

该如何让孩子懂得排遣自己的情绪呢?首先,当他们为了某件事而闹情绪时,先让他们发洩一下,因为在这种时候,要跟他们讲道理是不可能的,孩子只会「打蛇随棍上」,更会在这件事情上纠缠不清。例如他们吵着要买玩具,会用各种方式要求父母。如果真的不该买,家长可以明确的拒绝他们,如果他们哭闹,就让他们好好哭个够。等哭累了,再把他们带回家,或是去吃点冰淇淋。

如果孩子觉得自己受了委屈,例如跟兄弟姊妹不合,或是在学校发生了不愉快的事,必须先听听他们的想法,到底是谁造成孩子的不愉快,然后拿一些纸和色笔,让孩子尽情发洩他们心中的愤怒。这是很好的教育,让孩子可以更贴近自己的内在,而且用图象表现无法说出的话。可能有些孩子会极力丑化惹他生气的对象,不用担心,这只是暂时的发洩,并不表示孩子会对这个人抱持偏见。

有些家长会在情急之下说出重话,例如:「你再闹,我就不理你啰!」或「再哭,我就把你送给收垃圾的!」这些话或许可以收到一时的效果,但是长期下来,孩子会害怕被抛弃,反而更依赖父母,深深影响他们日后的人格发展。最重要的是要让孩子知道父母亲永远能够了解他,永远愿意做他的后盾。他们觉得被了解,就会产生安全感,有安全感的孩子,就不容易无理取闹了。

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